TéCNICAS PARA LIBERARTE DEL MIEDO Y BRILLAR EN EL ESCENARIO

Muchas personas experimentan un profundo pavor al ejecutar vocalmente, particularmente frente a otros, porque temen ser criticadas, cometer fallos o no cumplir con las expectativas internas o de otros. Este miedo tiende a manifestarse en reacciones físicas como manos sudorosas, ritmo cardíaco acelerado y contractura laríngea, lo que origina aún